BOXEO
-El boxeo es un tipo de deporte de contacto físico conocido a nivel mundial en el cual dos personas se enfrentan luchando. Es un deporte de carácter olímpico que además cuenta con una serie de torneos a nivel mundial durante el año por medio de los cuales los boxeadores intentan mantener sus marcas y primeros lugares. Un deporte que ha sido practicado en su mayoría por hombres pero que, con el paso del tiempo, ha ganado un lugar en el campo femenino.
-El boxeo es un deporte en el cual dos luchadores se enfrentan entre sí únicamente utilizando sus puños, los cuales se encuentran protegidos por medio de un par de guantes con los cuales golpearán a su adversario hasta lograr la victoria.
-Las principales características del boxeo son:
-Este deporte se practica en un área conocida como ring.
-Los contrincantes deben de ubicarse en una misma categoría dependiendo del peso.
-Las peleas son supervisadas por árbitros quienes indican el inicio de la partida y hacen cumplir los reglamentos.
-Las peleas se dividen en rounds, que pueden ser nueve o doce dependiendo de la categoría.
-Cada round debe de durar dos minutos y deben tener además, un descanso de 60 segundos entre ellos.
-Aunque no se sabe a ciencia cierta quién inventó el boxeo puesto que es un deporte que se practica desde los tiempos antes de Cristo, sí se sabe que fue el Marqués de Queensberry quien en conjunto con John Graham Chambers, decidieron crear una serie de reglas y normas para regularizar el deporte y además, decidieron implementar el uso de guantes como medida de protección.
-Las principales técnicas del boxeo son:
-Tener una serie de habilidades que le permitan al boxeador moverse de forma ágil y rápida durante la pelea.
-Dominar los golpes adecuadamente y saber cómo entrelazarlos.
-Tener una buena guardia y conocer los mecanismos de defensa.
-Saber cómo realizar un contra ataque
-Mantener buenos desplazamientos de piernas para poder deslizarse a través del ring.
-Realizar diferentes tipos de combinaciones para reducir la defensa del contrincante.
-Saber cómo esquivar los golpes aprendiendo técnicas de desplazamiento hacia atrás o de forma lateral.
-Tener un buen balanceo del cuerpo que le permita mover los pies y el torso de un lado a otro para mantener una buena estabilidad.
-Conocer los métodos de guardia y de bloqueo, principalmente defensivo.
-Reglas del boxeo:
-Entre sus reglas más importantes encontramos una serie de prohibiciones como por ejemplo, no se puede golpear la nuca del oponente ni tampoco la parte de atrás de la cabeza, no se puede golpear al oponente con patadas, los boxeadores no le pueden dar la espalda a sus contrincantes, tampoco son permitidos los golpes por debajo del área del cinturón ni son permitidos los golpes con la cabeza.
-Categorías
-Las categorías del boxeo se establecen dependiendo de los pesos de los competidores y son las siguientes: Paja (47kg), Mini Mosca (49kg), Mosca (51kg), Súper Mosca (52kg) , Gallo (54kg) , Súper Gallo (55kg) , Pluma (57kg) , Súper Pluma (59kg) , Ligero (61kg) , Súper Ligero (64kg) , Welter (67kg), Súper Welter (70kg), Mediano (73kg) , Súper Mediano (73kg) , Semi Pesado (79kg), Crucero (91kg), Completo (más de 91kg).
-Competiciones
-El boxeo al igual que muchos otros, tiene una serie de torneos o competiciones tanto a nivel nacional como internacional. Estas competencias internas en los países se realizan con el objetivo de que los boxeadores vayan subiendo de ránking, sobre todo en el aspecto nacional. Es un deporte que se encuentra también incluido en los Juegos Olímpicos que se realizan cada cuatro años. Existen competiciones como por ejemplo los Juegos del Mediterráneo, los campeonatos de Europa y los Campeonatos del Mundo donde los boxeadores defienden el primer lugar.
-Equipamiento:
-Guantes: se utilizan como medio de protección y recubren las manos de los boxeadores. Tienen también la función de suavizar un poco el golpe durante el combate reduciendo así la cantidad de heridas en el rostro.
-Protector bucal: se usa, como su nombre lo indica, para proteger la boca del boxeador. Está hecha de un material sintético que ayuda a cuidar los dientes, la lengua y la mandíbula.
-Pantaloneta: conocida también como calzón es una prenda que deben usar todos los boxeadores y que idealmente, debe fabricarse con material transpirables y con un elástico en la cintura para mejorar la movilidad.
-Botas: las botas deben brindar un buen apoyo al boxeador en el pie y en el tobillo. Deben de contar además, con un acolchado que le dé mayor protección a las articulaciones y tejidos.
-Ring: es una estructura cuadrada que debe medir como mínimo 5 x 5 metros, para los encuentros de índole internacional deben medir 6 x 10 metros. La superficie de este ring que de estar cubierta por una lona y la construcción debe de ser sólida y bien nivelada.